האם כדאי לך להפסיק להשתמש בתחתוניות?

בשנים האחרונות אפשר למצוא יותר ויותר סרטונים שמזהירים אותנו מהסכנות הטמונות בתחתוניות חד-פעמיות וקוראים לנו להפסיק להשתמש בתחתוניות. אם פעם האזהרות הגיעו מ"השוליים" המקצועיים, היום אפשר למצוא יותר ויותר רופאות גניקולוגיות שמדברות על הסיכונים הטמונים בשימוש בתחתוניות חד פעמיות. אז בואי ביחד נבין חלק מהטיעונים נגד השימוש בהן והאם כדאי לך להפסיק להשתמש בתחתוניות. 

מה הבעיה בתחתוניות חד פעמיות?

תחתוניות חד פעמיות הן מוצר יחסית חדש בשוק שמטרתו לספוג הפרשות בשימוש יומיומי ו"להגן" על התחתונים שלך. השיווק המסיבי, ביחד עם הנוחות והפשטות של השימוש בהן, הפך אותן במהרה למוצר יומיומי שמשתמשות בו נשים רבות. אבל, לאחרונה, ביחד עם השיח ההולך ומתקדם לגבי החומרים שאנחנו נחשפות אליהם דרך המוצרים השונים בהם אנו משתמשות, כמו בישום, חשיפה למתכות כבדות ועוד, החל שיח גם סביב התחתוניות. אחד האתגרים בתחום הוא שחברות רבות כלל לא מפרסמות את הרכיבים מהם מיוצרים מוצרים כאלו ואין איזשהו סטנדרט בתחום. במהלך השנים האחרונות התגלה שתחתוניות מכילות חומרים כמו כלור וחומרים פלסטיים שונים, שבשימוש יומיומי, במקום רגיש כמו הפות שלנו יכולים לגרום לבעיות שונות. 

נשים רבות מספרות כי כשהן משתמשות בתחתוניות יש להן יותר הפרשות מאשר כשהן לא ובעצם הגוף מייצר יותר הפרשות בשימוש בהן, מה שהרבה נשים טוענות שזו בעצם קונספירציה של חברות השיווק. לטענה זו אין ביסוס מחקרי וייתכן שזוהי רק תחושה כי כל עוד אנחנו משתמשות בתחתוניות אנחנו פעמים רבות לא שמות לב לכמות האמיתית של ההפרשות שלנו. אבל גם אם זה אמיתי וגם אם לא, יש בתחתוניות חד פעמיות חומרים אחרים שגורמים למצבים לא נעימים. 

כירה את זה שלפעמים יש לך איזה גרד בפות? אולי אפילו איזושהי אדמומיות? הרבה פעמים אנחנו ישר חושבות שזו פטרייה ומהר מורחות משחה כזו או אחרת שלפעמים עובדת ולפעמים קצת פחות. אבל היום ידוע כי שימוש קבוע בתחתוניות גורם לנשים רבות לפתח דלקת עור ממגע (שלעיתים רבות מזוהה לא נכון כפטרייה) בגלל לחות היתר והשפשוף באזור הפות והמפשעה שהתחתוניות גורמות להם. 

לכן ההמלצה של רופאות ובעלות מקצוע בתחום היא להפסיק להשתמש בתחתוניות חד-פעמיות באופן יומיומי כדי לשמור על בריאות הפות לאורך זמן. 

החלטת להיפרד מתחתוניות חד-פעמיות, מה עכשיו? 

למרות השקרים שמתרוצצים ברשת שמספרים לך ש"ברגע שתפסיקי להשתמש בתחתוניות חד-פעמיות יפסיקו לך כל ההפרשות", הפרשות מהנרתיק הן דבר טבעי והן אפילו יכולות להעיד על תפקוד תקין של מערכת הרבייה ולכן אנחנו לא רוצות שהן ייעלמו לחלוטין. ובדרך כלל הן באמת לא נעלמות. אבל אחד הדברים מהמעניינים הוא שהן משתנות במהלך המחזור שלנו ובתקופות שונות יש כמות ונראות שונה להפרשות. לעיתים הם דביקים ולבנבנים ובזמן אחר הם שקופים ומיימים. בכל מקרה, את עדיין יכולה להיתקל בתחושה רטובה שלא תהיה לך כל כך נעימה ואני לא פה כדי להגיד לך "להתרגל", אלא להציע לך פתרונות. 

הפתרון הראשון נמצא אצלך כבר בארון- תחתונים. תיקחי איתך בתיק עוד זוג או שניים של תחתונים ושקית בד קטנה, ככה שאם תרגישי שהתחתונים רטובות מדי תוכלי להחליף תחתונים לזוג חדש, נקי ויבש. פשוט וקל. 

אם לא נוח לך להחליף במהלך היום תחתונים פעמים מרובות או שאין לך גישה לכך בצורה נוחה במהלך היום, את יכולה ללכת על אופציה אחרת- תחתוניות רב פעמיות. הן ממש דומות לתחתוניות החד-פעמיות, אבל הן עשויות בד ובעצם נסגרות על התחתונים עם טיק-טק. נכון, הן יותר עבות מהחד-פעמיות אבל הן יותר טובות לפות שלך. אני מציעה בחום לחפש את התחתוניות שמיוצרות מכותנה או בדים טבעיים שאינם מכילים רכיבי פלסטיק שיגרמו להזעה ולחות יתר באזור התחתונים. אומנם תחתוניות רב-פעמיות עולות יותר מתחתוניות חד-פעמיות, אבל הן יכולות ללוות אותך עשור מחייך, אז תחשבי כמה כסף וזיהום תחסכי בטווח הארוך. 

לא משנה האם תחליטי להישאר עם תחתוניות חד פעמיות ולהשתמש בהן רק כשאת מרגישה שיש הרבה הפרשות, להשתמש באופן יומיומי בתחתוניות רב-פעמיות או לוותר על תחתוניות בכלל, עכשיו יש לך את המידע המלא כדי לקבל את ההחלטה הזו בצורה מושכלת ולא רק בגלל חצאי-מידע שקיבלת על הדרך.